＼＼インストラクター紹介／／
ヨガラボの仲間になった新しいインストラクターの先生をご紹介します(*^^*)
◎ TOMI ◎
ハワイにて全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、ヨガスタジオやスポーツジムでインストラクターの経験を積む。その後オーストラリアに渡り指導。
また、オーストラリア滞在中にエアリアルヨガの素晴らしさに感動しエアリアルヨガインストラクター資格を取得。
海外で沢山の人々と出会い生活を共にし、自分は自分らしくていいんだ。人と比べなくていいんだ。
と思うようになりました。
自分自身と向き合い穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。
担当クラス：
●火曜日 １０：３０〜 エアリアルヨガ
●土曜日 １９：００〜 やさしいエアリアルヨガ
◎ Mako ◎
学生時代にホットヨガと出会いアトピーが改善、ダイエットに成功したことで自信がつきココロにも変化が起きました。
カラダとココロが健康だからこそ出来ることが沢山あります。
そんな健康で居てくれる
自分自身を愛おしい〜と感じたり
カラダやココロに良い変化が起こることで
より自分を好きになり自信がつくそんな
ハッピーの循環を一緒に作っていきましょう!
担当クラス：
●月曜日 ２０：１５〜 ボディメイクフロー
●木曜日 ９：１５〜 ムーンサイクルヨガ（女性限定クラス）
◎ YURIE ◎
学生時代から体を動かすことが好きで、社会人になってから運動不足解消でヨガを始めました。
ヨガは、運動不足を解消するだけではなく、仕事や私生活で感じるストレスまで軽減してくれ、私の中でとても大切な時間となりました。
気持ちが落ち着いていく時間や、
無になり、自分自身の内側を見ることのできる時間、
皆様にもぜひ知って欲しいと思いヨガインストラクターを目指しました。
怒りや悲しみなどがあっても、ここに来ることで自分と向き合い帰るころには少し気持ちが楽になって、リラックスでき、笑顔になれるようなクラスを作っていければと思います。
人生がちょっとでも穏やかで豊かになるよう最高な時間にしていきましょう！
担当クラス：
●癒やしヨガ 日曜日 １９：００〜
どの先生も魅力たっぷり！☆
今までのインストラクター共々、ヨガラボを盛り上げていきますので
今後とも宜しくお願いいたします＼(^o^)／
体験レッスン受付中✨気軽にスタジオへお越しください
【体験レッスン ２回￥２,２００（税込）】
●ヨガマット、ウォーターサーバー、無料
●ロッカー有り
動きやすい服装と汗を拭くタオルをお持ちください☆
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