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2021.11.10
お知らせ

特別クラス✨ペアヨガ

◎11月13日(土曜日)9:45〜◎

ペアヨガを開催します✨ 

現在満席ですが、また来年の1月、2月に開催予定!!

 

 

ペアヨガはパートナーとふたりで一緒に呼吸をし、アーサナに挑戦するヨガです。

家族、友人、恋人とのスキンシップとして楽しみながら行え、

ヨガを通してコミュニケーションを深めることにもつながります。

 

このペアヨガ、体験した感想を言うと、、とっても気持ちがいい!

相手のサポートでポーズをより深める効果があり、

 

◎いつもより伸びを深めることができる

◎軸や中心を感じることができる

◎相手の体を通して自分の体を知ることができる

◎マッサージ効果

 

はじめは体格差、力加減、お互いの力や柔軟性バランスを確認しながら丁寧に進めていきます。

最後はバランスのポーズにもチャレンジしていきますよ♪

 

友達や家族と一緒に楽しみながら健康なカラダを目指しましょう!

 

 

こちらのクラスは通い放題の枠とは別に予約をすることができます(*^^*)

チケットの方 +1000円
通い放題の方 +1500円
ドロップイン 4400円

 

スケジュールを見る↓✨

 


ヨガラボ長久手スケジュールはこちら↓

 

 

体験レッスン受付中✨気軽にスタジオへお越しください(*^^*)

 

【体験レッスン 2回¥2,200(税込)】

●ヨガマット、ウォーターサーバー、無料

●ロッカー有り

動きやすい服装と汗を拭くタオルをお持ちください☆

 

 

◎エアリアルヨガはその他注意点がありますので必ずお読みください↓

エアリアルヨガ注意点

 

 

 

お問い合わせはヨガラボ公式ラインアカウントから🍀

https://yoga.nagoya/