＼asuka先生特別クラス開催✨／

 

“音楽とヨガを掛け合わせたフローヨガ”

Music Style Yoga

の基礎を学べる９０分特別クラスを開催します！

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【日時】

◎４／３０（日）１０：４５〜１２：１５

【金額】

◎ヨガラボチケットお持ちの方
　３・６・１０回　＋１０００円
　通い放題・３０回　＋１５００円
　体験レッスンチケット　＋１５００円

◎ドロップイン４５００円

【ご予約】

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今回の特別クラスは

毎週火曜日18:45〜　Music Style Yoga BASIC

の特別拡大版✨

 

Music Style Yogaとは？

音楽のビートに合わせてポーズを取り、止まることなく動き続けるクラスです。

「難しそう…」と感じる方も多いのですが、ダンスができない方やリズム感がない方、どんな方でも楽しめるヨガです。

 

 “心地よく動く為のポイント”として

①バランスポーズの安定

②ポーズからポーズへの移行

この２つの基礎をしっかりと押さえていきます！

 

普段のクラスでは流してしまいがちなポイントをしっかり押さえることで、

ポーズの安定感だけではなく安全に、そして滑らかに動けるように練習しましょう。

 

そして最後に音楽に合わせて1つのフローをみんなで完成させていきます。

基礎をマスターすることでいつもより安定感のある、軸のある滑らかなフローを味わいましょう！

しなやかに動きたい方、フローヨガで心地よさを体感したい方、ぜひお待ちしております♪

 

クラスのご予約・スケジュール✨

お問合せはヨガラボ公式ラインアカウントから🍀

 

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＼体験レッスン受付中✨気軽にスタジオへお越しください／