新規コース【アーサナアップコース】✨✨🈵

新規（お試し）コースお知らせ✨📣

《アーサナアップコース》

ヨガをはじめて、体を動かすことが楽しくなってきた！
もう少し詳しく体のことが知りたい
アーサナをステップアップしたい！

そんな一歩進みたい方向けのコースです✨

◆通常のスタジオレッスンでは伝えられないことをお伝えし、
基礎はより確実に、心地が良いポーズのとり方、意識の向け方、怪我をしないための練習
人によってはアドバンスポーズまでとれるように指導、サポートしていきます。

◆少人数のため分からないことが聞きやすく、お互いのことをシェアすることでより自分自身の理解が深まり、それぞれの目標アーサナまで一緒に目指していきます。

◆１回のコースでは大きなテーマは決めて行います（アームバランス系、逆転、後屈など）
その中で個々の目指すアーサナができるよう全力でサポートしていきます。

◆月２回の対面レッスン以外に自宅で簡単にできるワークあり、LINEでのフォローもあります

◎期間　月２回、３ヶ月間　　◇開始５月〜 　
参加者の方の日程を聞き調整、コース参加後どうしてもできない日ができてしまった場合の為に予備日を１日設定します。

◎定員　３名　コース発表当日で満席となりました！有難うございます。

◎時間　９０分 （延長有り）

◎価格　３３，０００円（税込、初回にお支払いいただきます、カード可）
（コース途中で来られなくなったなどお客様都合の返金はできませんのでご了承ください。）

◎開講人数　２名

◎テーマ　ヒアリングし決めていきます