【開脚ストレッチクラス・後屈（ブリッジ）トレーニングクラス・逆転トレーニングクラス】

７月スケジュールになります＾＾

 

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７月　スケジュール✨ 

◆１１(火)◆

１１:３０〜　初級　開脚ストレッチ
１３:００〜　初級　開脚トレーニング

◆１５(土)◆　

１１：３０〜　開脚ストレッチ
１３：００〜　後屈トレーニング

◆２３(日)◆

１０：４５〜　開脚ストレッチ
１２：１５〜　後屈トレーニング

◆２７(日)◆

１１：３０〜　初級　開脚ストレッチ
１３：００〜　初級　開脚トレーニング

◆３０(日)◆

１２:１５〜　逆転（シルシャ・ピンチャ）トレーニング

 

上記クラス変更になる可能性がありますm(__)m

 

 

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