12月クラスのお知らせ
１２月のクラスのお知らせ。
TOMI先生が１２月より２ヶ月間レッスンがお休みになり、MIYAとRINAが代行を努めます！
スケジュールをご確認ください。
＼＼１２月レアクラス／／
月に数回しかないレアなクラスです！
◎７日（金）２０：１５〜 パワーフロー
運動量多いクラス。逆転、アームバランスが入るクラスです。
◎１７日（金）１９：００〜 【低空】エアリアルLOW
以前にあった低空エアリアルはリラックスでしたが、
こちらはリラックス〜体幹まで幅広くアプローチするクラスとなります。
エアリアルヨガに慣れている方向け。
◎８日（水）１９：４５〜 、１８日（土）９：１５〜 エアリアルflow
flowとは流れるようにポーズからポーズへの移動をおこない、動きを止めず流れるように動くヨガ。
流れる動きの楽しさ、ハンモックを使う心地よさと力強さ、柔軟性、集中力を養っていきます。
エアリアルヨガに慣れている方向け。
flowヨガを得意とするmiya先生の楽しく心地よいエアリアルflow！
是非体験してみてくださいね♪
【休講のお知らせ】
◇１１月
●２７日（土）
１４：３０〜 はじめてのヨガ
１６：００〜 美姿勢ヨガ
●２９日（月）
２０：００〜 マインドフルネスヨガ
◇１２月
●（土）１４：３０〜 はじめてのヨガ １６：００〜 美姿勢ヨガ
Midori先生のクラスは１２月いっぱい休講となります。
２０２２年１月より再開です！
●６日（月）
２０：００〜 マインドフルネスヨガ
●２０（月）
１０：３０〜 筋膜リリース
１８：４５〜 やさしいエアリアルヨガ
●２１（月）
１０：１５〜 エアリアルヨガ
２０：１５〜 ストレッチヨガ
●２７（月）
１８：４５〜 やさしいエアリアルヨガ
ご迷惑おかけしますが１２月もよろしくお願いいたします！
スケジュールを見る↓✨
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＼体験レッスン受付中✨気軽にスタジオへお越しください／
【体験レッスン ２回￥２,２００（税込）】
●ヨガマット、ウォーターサーバー、無料
●ロッカー有り
動きやすい服装と汗を拭くタオルをお持ちください☆
◎エアリアルヨガはその他注意点がありますので必ずお読みください↓
お問い合わせはヨガラボ公式ラインアカウントから🍀
