マンドゥカ マガジンに掲載していただきました！
マンドゥカマガジン様の
名古屋市のおしゃれな人気ヨガスタジオおすすめ10選｜常温やホットヨガも紹介
に掲載していただきました＼(^o^)／
素敵な記事をありがとうございました！
ヨガラボでは、マンドゥカのヨガマット
プロ ヨガマット（PRO yogamat 6mm)をおすすめしています。
よく、生徒さんに「どのヨガマットがいいですか？」と訊かれます。
考え方としては２つあって
１つ目は
「まだ初心者だから、最初はお値打ちなマットで！」
という考え方。
２つ目は
「しっかり続けるつもりで、最初から良いマットを」
という考え方です。
どちらの考え方も間違っていないので
どうするかは選んでいただいて良いのですが、せっかく質問していただいたので、
やっぱり
「生徒さんにとって一番いい答えを返してあげたい！」
と思ってしまいます！笑
ヨガラボの答えは「最初から良いマットを」です。
なぜかというと、
ヨガは少しやって効果が出るものではなく
継続していくことですばらしい効果が現れるものだからです。
一時的には短期でも効果は出ます。一回レッスンを受けて肩こりが治った〜
とおっしゃられる生徒さんもいるくらいです！
でも色々なお悩みを根本的に解決するには、継続しかありません！
結局、ずっと続けるなら、最初からいいマットを買った方がお得です！
ヨガで良い効果を得るためには、正しく、良いポーズを取ることが大事ですが
いいマットを使うと、良いポーズが取りやすいです。
いいマットを使うと、上達が早いです。
なので、いいマットを使うと限られた時間を有効に活かせます(^ ^)
そして
一生モノのマットの異名はダテではありません！
自分もかなりヘビーに数年使っていますが、まだまだ全く傷みは見られません。
色に飽きて他の色が欲しくなる方が先ですね笑
マンドゥカ プロ ヨガマット いいマットです！